Retiros de silêncio e relaxamento com vista para o Himalaia e lagos serenos

Retiros de silêncio e relaxamento com vista para o Himalaia e lagos serenos

relaxar e descansar

 3 dias 
 primavera 
 3 / 5 
 

preços

hospedagem
5 / 5
experiência
3 / 5
alimentação
4 / 5
mobilidade
2 / 5
🛒  Produtos Indicados
4 / 6
Kit Conforto de Avião google
Emgthe Travesseiro de viagem 100% espuma de memória, travesseiro de pescoço para avião, travesseiro de apoio de pescoço e cabeça para descanso de dormir e carro, kit de travesseiros de viagem com bolsa de armazenamento, máscara de dormir e tampões de ouvido azul pavão

⛅  Clima

Primavera com temperaturas entre 15°C e 25°C umidade moderada e clima agradável ideal para atividades ao ar livre

👖  Vestuário

Roupas leves e confortáveis para o dia agasalho leve para manhãs e noites tênis ou sandálias confortáveis roupas para yoga e meditação chapéu e óculos de sol

⚠️  Dicas

Leve repelente de insetos e protetor solar reserve massagens e sessões de meditação com antecedência aproveite para experimentar pratos locais e mantenha-se hidratado durante as atividades ao ar livre.

📄  Resumo

Descubra o equilíbrio perfeito entre relaxamento e contemplação em Pokhara! Medite com vista para o Himalaia desfrute de massagens e navegue pelo lago Phewa. Venha se reconectar com a natureza e consigo mesmo! 🌄🧘‍♂️🌿
Este roteiro de 3 dias em Pokhara é ideal para quem busca relaxar e descansar em meio à natureza. Hospede-se em um resort ecológico com vista para o Himalaia participe de retiros de silêncio e meditação aproveite massagens ayurvédicas e desfrute de refeições saudáveis com ingredientes locais. Caminhe por trilhas tranquilas contemple o pôr do sol e faça passeios de barco pelo lago Phewa. A primavera oferece clima ameno e paisagens floridas tornando a experiência ainda mais especial. O roteiro prioriza conforto bem-estar e reconexão interior em ambientes serenos e seguros.


Dia 1: Chegada em Pokhara com acomodação em resort ecológico e tarde dedicada à meditação e relaxamento com vista para o Himalaia encerrando com jantar saudável e descanso.


14:00 - 14:15 
carro (6km) 

The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

14:15 - 15:00
Check-in e tempo para se instalar em um resort ecológico com vista para o Himalaia
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The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

15:00 - 17:00
Sessão de meditação guiada e relaxamento nos jardins do resort
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The Pavilions Himalayas Restaurant

The Pavilions Himalayas Restaurant

17:00 - 18:00
Jantar saudável com ingredientes orgânicos locais
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The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

18:00 - 20:00
Tempo livre para contemplação e descanso com vista para o pôr do sol
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The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

20:00 - 8:00
Descanso noturno em suíte confortável e silenciosa
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Dia 2: Dia de retiro de silêncio com yoga e meditação seguido de almoço leve massagem ayurvédica e tempo livre para contemplação e descanso.


The Pavilions Himalayas Restaurant

The Pavilions Himalayas Restaurant

8:00 - 8:15
Café da manhã com vista para as montanhas
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8:15 - 8:30 
carro (7km)  rota

Sadhana Yoga Retreat

Sadhana Yoga Retreat

8:30 - 12:00
Retiro de silêncio com práticas de meditação e yoga com vista para o Himalaia
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12:00 - 12:15 
caminhada (300m)  rota

Fresh Elements Restaurant

Fresh Elements Restaurant

12:15 - 13:00
Almoço leve com opções vegetarianas e vista para o lago
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13:00 - 13:15 
carro (5km)  rota

The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

13:15 - 15:00
Descanso e tempo livre para relaxar no quarto ou spa
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The Pavilions Himalayas Spa

The Pavilions Himalayas Spa

15:00 - 17:00
Massagem ayurvédica e tratamentos de bem-estar
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The Pavilions Himalayas Restaurant

The Pavilions Himalayas Restaurant

17:00 - 18:00
Jantar com pratos típicos nepaleses e internacionais
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The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

18:00 - 20:00
Tempo para leitura ou contemplação no terraço do resort
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The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

20:00 - 8:00
Descanso noturno em ambiente silencioso
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Dia 3: Manhã de meditação na Peace Pagoda passeio de barco no lago Phewa almoço à beira do lago e retorno ao hotel para check-out e partida.


The Pavilions Himalayas Restaurant

The Pavilions Himalayas Restaurant

8:00 - 8:15
Café da manhã com produtos frescos e orgânicos
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8:15 - 8:30 
carro (8km)  rota

World Peace Pagoda

World Peace Pagoda

8:30 - 10:00
Meditação silenciosa e caminhada contemplativa com vista panorâmica do lago e montanhas
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10:00 - 10:15 
carro (4km)  rota

Phewa Lake

Phewa Lake

10:15 - 12:00
Passeio de barco relaxante pelo lago Phewa
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12:00 - 12:15 
caminhada (200m)  rota

Moondance Restaurant

Moondance Restaurant

12:15 - 13:00
Almoço à beira do lago com pratos internacionais e ambiente tranquilo
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13:00 - 13:15 
carro (6km)  rota

The Pavilions Himalayas

The Pavilions Himalayas

13:15 - 14:00
Check-out e tempo para relaxar antes da partida
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14:00 - 14:15 
carro (6km)  rota